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Les clubs d'arts martiaux

AÏKIDO SHIN DO KAN - Uccle

paysage asiatique
Club d'arts martiaux à Uccle. Né en 1931, L'Aïkido, ou voie de l'harmonie des énergies, constitue un art martial japonais non compétitif. Inspiré par les principes de la non-violence, il permet aux deux adversaires d'échanger leurs énergies afin de désamorcer l'agression.

La pratique de l'Aïkido permet d'acquérir une certaine souplesse, sa pratique rigoureuse représente une école de droiture et de respect.

Venez vous initier à cette discipline dans le cadre verdoyant du Parc de la Sauvagère à Uccle.

Tel : 0495 / 60 98 48
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ACADEMY BLANCKE - école d'arts martiaux

Cours de karaté à Uccle

Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Cette académie d'arts martiaux à Uccle donne des cours de karaté et self-defense aux confirmés ainsi qu'aux débutants.

- cours collectifs ou particuliers
- 40 ans d'expérience
- ambiance conviviale
- instructeurs expérimentés et qualifiés

Tel : 0475 / 25 64 63

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MASTER KIM - Uccle

arts martiaux en extérieur
Ce club de sport et d’art martial propose des cours et des stages de taekwando pour les adultes et pour les enfants.

Respect, discipline et rigueur sont les valeurs de cette académie fondée et dirigée par Maître Kim, ancien compétiteur en équipe nationale belge.

Découvrez les horaires des cours, tarifs et inscriptions directement en ligne.

Tel : 02 / 414 28 73
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KUNG FU CHANG - Saint-Gilles

compétition de kung fu
Spécialisé dans le taï-chi et le kung-fu, ce club sportif de Saint-Gilles, à deux pas d'Uccle, vous enseigne les bases du combat et de la self-défense afin d’appliquer les techniques apprises en cas de conflit. Les cours sont ouverts en semaine tant aux adultes qu’aux enfants dès 8 ans et sont dispensés par des maîtres confirmés.

Venez parfaire votre technique et votre précision et trouvez l'équilibre de votre corps et votre esprit.

Tel : 02 / 534 93 16
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Vous proposez des cours d'arts martiaux à Uccle ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Uccle et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
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Quel équipement pour pratiquer les arts martiaux ?

Les bienfaits des arts martiaux ne sont pas plus à prouver. Ils contribuent à diminuer le stress et sensibilisent à certaines valeurs comme le respect et le contrôle de soi. Si votre enfant veut s’essayer à la discipline, il faudra néanmoins penser à prévoir la bonne tenue pour ses cours ou son stage. 

Au judo, les participants portent un judogi. Il existe différentes couleurs de ceinture qui correspondent au grade du judoka. Des chaussures en paille, les zoories, sont utilisées pour passer du vestiaire au tatami. 

Le karatégi remplace le judogi quand il s’agit de faire du karaté. On parle souvent du kimono, mais en réalité celui-ci est simplement une tenue traditionnelle japonaise et pas un vêtement de sport. Pour se protéger des coups, mieux vaut penser à prévoir un casque, un protège dents et une coquille. 

Enfin, l’habit porté pour pratiquer l’aïkido s’appelle la keikogi. Il faut y ajouter les genouillères pour maintenir les rotules en place pendant les exercices. Choisissez-les bien souples pour ne pas entamer la liberté de mouvements. En fonction du niveau, on manie parfois un “jo”, un bâton en chêne blanc ou rouge pour perfectionner la pratique à mains nues. 

Les clubs proposent souvent de prêter du matériel lors des premiers cours ou pendant les stages. Cela vous permet de ne pas devoir investir dans un équipement complet pour des séances ponctuelles.

Information publiée sur la page Uccle services / arts martiaux.

Clubs d'arts martiaux à Uccle

Les arts martiaux sont nombreux et, même s'ils peuvent apparaître fort similaires pour les non initiés, ils ont pourtant chacun leurs spécificités et leurs origines. Entre le judo, le karaté, l'aïkido, le ju-jitsu et le taekwondo, il ne vous reste plus qu'à faire votre choix !

Retrouvez sur cette page de nombreux cours et stages dédiés aux petits comme aux plus grands pour l'apprentissage d'un art martial. Différents centres sportifs vous accueillent à Uccle pour vous enseigner l'art de se défendre et de combattre dans les règles d'une discipline stricte. Que vous soyez un débutant ou un élève avancé, vous trouverez les leçons qui conviennent à votre niveau et à votre âge. Ce sera également l'occasion de rencontrer d'autres passionnés de ce genre de sport à Uccle et de partager vos découvertes avec autrui.

Séduisant de plus en plus d'enfants mais également les adultes, les arts martiaux comportent de nombreux bienfaits tant sur plan physique que mental. Ils sont parfaits pour se défendre, bien entendu, mais sont également très utiles au niveau de l'équilibre, du contrôle de soi, de la discipline, etc. ce qui en fait une activité extra-scolaire de choix pour tous les enfants. Notez qu'ils sont adaptés tant aux garçons qu'aux filles.

Les différentes formes d'arts martiaux

Il existe de nombreux types d'arts martiaux. Cette vaste pratique sportive peut ainsi prendre différentes formes. On distingue par exemple les arts martiaux de combat, comme le karaté, le judo, le taekwondo, le karaté, le jujitsu, la boxe thai, le kung fu... Mais d'autres disciplines plus douces peuvent également revêtir le nom d'arts martiaux. C'est ainsi le cas de l'aïkido, basé sur des mouvements plus amples et souples (mais toujours de combat), l'iaïdo, qui se concentre sur le maniement du sabre, ou encore le taï chi, une pratique relaxante qui est basée sur un enchaînement de mouvements lents.

Autres bonnes adresses à Uccle

Découvrez ci-desous davantage de clubs d'arts martiaux situés dans votre région :

Aikido Kimusubi – Uccle : Pratiquez l’aïkido à Uccle avec un professionnel passionné (mardi, mercredi ou samedi). Il organise également des stages pour enfants durant les congés scolaires. Tel : 0485/02 23 49.

Rise and Shine - Uccle : Vous souhaitez vous initier à un art martial dans un cadre de qualité ? Le club Rise and Shine met son personnel qualifié à votre disposition pour vous enseigner le Jiujitsu brésilien. Inscrivez-vous à leurs cours et apprenez à vous défendre contre un adversaire plus fort grâce à des techniques adéquates. Tel : 0479/30 90 28.

Aikido E.P.A Belgium - Bruxelles : Envie de prendre des cours d'aïkido auprès de professeurs diplômés ? Ce club accueille les adultes et les enfants dès 8 ans pour leur dispenser un enseignement traditionnel, en toute sécurité et convivialité. Tel : 02/544 15 87.